وقتی مواد آلرژن یا آلرژی‌زا وارد دستگاه تنفسی شوند، افراد به سرفه‌های آلرژیک دچار می‌شوند. سرفهی آلرژیک می‌تواند دو سه روز باشد و می‌تواند تا دو یا سه هفته هم به طول بیانجامد. اگر بعد از سه هفته با روش‌های خانگی درمان نشد، حتماً لازم است فرد به پزشک متخصص مراجعه نماید.
نشانه‌ی سرفهی آرژیک این است که این سرفه‌ها خشک‌اند و از نوع سرفهی خلط‌دار نیستند. علائم دیگر مشکلات آلرژیک عبارت‌اند از سردردهای سینوسی، آبریزش، گرفتگی بینی و احساس خستگی.
عوامل ایجادکننده‌ی سرفهی آلرژیک
ورود هریک از مواد زیر به سیستم تنفسی می‌تواند منجر به ایجاد سرفه‌های آلرژیک شود:
- گرده‌ی گیاهان
- هرچیزی مربوط به حیوان خانگی مقل بزاق دهان یا شوره
- انواع کپک‌ها
- ذرات گرد و غبار و ….
سرفهی آلرژیک به این دلیل به‌وجود می‌آید که سیستم ایمنی بدن ورود موادی را که در بالا به آن اشاره شد به بدن، به‌عنوان موادی خطرناک شنایایی کرده و نسبت به آن واکنش نشان می‌دهد.
افرادی که در فصول مختلف به‌خصوص مواقع گرده‌افشانی گیاهان به مشکلات آلرژیک دچار می‌شوند، باید درمان‌های خانگی مربوط به این مشکلات را بدانند و به‌محض مواجهه با علائم سرفه‌های آلرژیک آن‌ها را به‌کار بگیرند.
راه‌های درمان خانگی سرفهی آلرژیک
یک. توصیه می‌شود از مواد خوراکی نظیر عسل، آویشن، زنجبیل، زردچوبه و سیر استفاده شود. این مواد در مواقعی می‌توانند سرفهی آلرژیک را به‌طور کامل متوقف کنند.
دو. استفاده از اسپری‌های شست‌وشوی بینی می‌تواند خلط یا التهاب یا ذرات تجمع‌یافته در سیستم تنفسی را از بین برده و باعث کم‌شدن یا قطع‌شدن سرفهی الرژیک شوند.
سه. بخورکردن به کاهش سرفه‌های آلرژیک کمک می‌کند.
چهار. دوش آب گرم نیز یکی از اقدامات مؤثر برای کنترل مشکلات ناشی از آلرژی است.
پنج. استفاده از دستگاه رطوبت‌ساز نیز توصیه می‌شود.
شش. وجود دستگاه تصفیه هوا در خانه یا محل کار یکی از مؤثرترین اقدامات برای پیش‌گیری از حمله‌های الرژیک و همچنین کنترل تبعات ناشی از آن شود. دستگاه‌های تصفیه‌هوای ایستکول، علاوه‌بر پاک‌سازی هوا از انواع ذرات آلوده، گرده‌ی گیاهان یا ذرات مربوط به حیوانات خانگی را به‌صورت کامل از بین برده و همچنین با از بین بردن انواع بوهای نامطبوع، به درمان هرچه سریع‌تر سرفهی آلرژیک کمک می‌کنند.
تهیه‌ی دستگاه تصفیه هوا برای خانه یا محل کار (اعم از اداره، دفاتر کار، مغازه‌ها و …) ریه و دستگاه تنفسی افراد را از انواع مشکلات آلرژیک در مانان گه داشته و علاوه‌بر آن خستگی و بی‌حوصلگی ناشی از هوای آلوده در کلان‌شهرها را به حداقل می‌رساند.
آشنایی با انواع دستگاه تصفیه هوای ایستکول به منظور پیش‌گیری از سرفهی آلرژیک:
هفت. توصیه می‌شود با توجه به این‌که ذرات مربوط به گیاهان در طول روز بیشتر در هوا وجود دارند و همچنین ازدحام در طول روزها و در نتیجه آلودگی هوا در سطح شهر بیشتر است، در صورت امکان زمانی که به سرفهی الرژیک دچار می‌شوید، روزها از خانه خارج نشده و جای آن شب‌ها به فعالیت‌تان در خارج از خانه بپردازید.
هشت. نکته‌ی مهم دیگر در درمان سرفهی الرژیک تشخیص درست آن و تفاوت قائل‌شدن میان سرفهی آلرژیک و سرفهی ناشی از سرماخوردگی است. سرفهی الرژیک معمولاً ادامه‌دار است، باعث درد نمی‌شود، از یک روند مشخص پیروی می‌کند و خشک است. در مقابل، اگر سرماخورده باشید و دلیل سرفه‌های شما سرماخوردگی باشد، سرفه‌های شما از یک الگوی ثابت پیروی نکرده و در طول روز مدام تغییر روند در شدت و الگوهای تکرار می‌دهد. از سمتی دیگر، سرفهی مربوط به سرماخوردگی اغلب با خلط گلو همراه است و همچنین در کنار علائم دیگری مثل تب و لرز خودش را نشان می‌دهد.
نظرات کاربران